Если такого «Ай, как стыдно!» в жизни становится много, мы начинаем путать чувства отвращения с чувством стыда. Ну, потому, что то другие наверно лучше знают, чем я, вот же делают и ничего живые и даже довольные.

На самом деле, чувство отвращения несет в себе важную функцию: «…отвращением мы реагируем на избыток чего бы то ни было или поглощённый яд, и соответствующим образом регулируем свои границы. Отвращение замедляет, заземляет и возвращает к себе» (с) А.Моховиков.

Перечитайте, пожалуйся, еще раз предыдущий абзац. Ключевые слова «избыток», «поглощённый яд» - так возникает отвращение; «регуляция границ», «заземление», «замедление», «возвращение к себе» - функции, которые отвращение выполняет.

Если я испытываю отвращение, могу ли я работать над своим влечением и возбуждением?

Нет. Иначе вы заглушите отвращение стыдом, переступите себя, и через какое-то время внутри вас рванет бомба в виде симптома.

Поэтому, если вы испытываете отвращение к партнеру, это значит, что чего-то в ваших отношениях стало так много, что это уже яд. Сделайте паузу. Подумайте , чего вы переели, иначе будет как в сказке «Про Соню и селедку». Автор моя коллега Людмила Верина.

Соня с детства питалась тухлой селедкой. Откуда это пошло, она не знала. И даже не догадывалась наверно. Просто в ее семье так повелось – предлагать не свежее. Но селедку видимо отказывались есть все, поэтому обессилевшая мать , наобум , предложила Соне. Соня принюхалась, поморщилась. Но на беду прежде чем отказаться, посмотрела на мать. Та улыбалась и пришептывала «Вкусно» Потом Соня перевела взгляд на остальных членов семейства, и они, как сговорившись, стали причмокивать и приговаривать «Вкусно». «ЧеРТ! Я совсем не разбираюсь в еде», Подумала Соня. Она просто привыкла считать, что кто-то умнее ее. Отвратительный запах все еще заставлял раздумывать, но они так смотрели на Соню, что невозможно было отказаться. И даже стайка мух , притянутая затхлым запахом селедки, не остановила Соню. Она вонзила свои острые маленькие зубки в слегка загнившее мясо. « Я их спасу» самоотверженно подумала она, и продолжила жевать …

Шли годы а Соня продолжала есть селедку. Только она выросла, круг общения расширился, а желающих прокормить тухлятинкой не уменьшилось. Наоборот даже прибавилось. Да и Соня уже не понимала, она до сих пор спасает кого –то или просто любит не свежее. Поедание селедки стало обязанностью.

Вообщем жизнь была у Сони с запашком.