ПРОГРАММА КОРОТКОМЕТРАЖКИ
Как всегда, мы начнем с легализации «тел» слов. Легализовать и почувствовать атмосферу «тела» слова «Агрессия». У каждого из нас это «тело» наполнено разными смыслами. Именно они влияют на запрет и разрешение контакта с собственной агрессивностью.
Почему нам необходима агрессия и как с ней связано удовольствие? Мы поговорим о том, что лежит в основе агрессии, как она рождается и как мы ею наслаждаемся.
Познакомимся со смыслами агрессии и отделим ее от деструктивной агрессии и насилия.
Ни одна эмоция не может нам навредить. Нам вредят действия, которые мы выстраиваем вокруг этой эмоции. Страх, стыд, смущение – могут блокировать доступ к нашей здоровой агрессии. И тогда сценарий нашего поведения меняется. Эти изменения влияют на наш интимный сценарий и возможность проживать удовольствие.
Этот день для ассимиляции полученного опыта. Вдох-выдох. Переварить. Переосмыслить. Примерить на себя. День, чтобы сделать упражнение или дослушать лекцию, которую, возможно, вы не успели сделать в предыдущие дни. Пятый день – время для фильмотерапии. Мы будем смотреть фильм об агрессии. Ища там СВОИ смыслы.
Нежность, близость и агрессивность - три составляющих, на которых строятся и развиваются здоровые сексуальные отношения. Весь день будет посвящен этому священному треугольнику. "... наша нежность и способность переживать близость полностью раскрываются тогда, когда мы начинаем уважать свою агрессивность" (с) Б.Мартель.
К этому дню вы уже будете больше понимать о свой агрессии и способах ее размещения в вашей жизни. Видите ли вы эту часть в партнере? Есть ли у вас общая точка встречи, где страсть и нежность ваша и вашего партнера могут встретиться?
В нем лекция о важности завершения процессов и/или отношений. В этом дне нет упражнения, он для ЗАВЕРШЕНИЯ и начала Вашего процесса АССИМИЛЯЦИИ.
У вас появится новый, СВОЙ опыт. Из которого родятся ВАШИ смыслы.
Сила агрессии прямо пропорциональна объёму изменений, которые требуются. Другими словами, мы настолько агрессивны, насколько наши слова предполагают необходимость изменяться. Что происходит с нашим телом, если мы останавливаем это движение к изменениям?
Эмоции, которые останавливают или подменяют агрессию